成人婚姻心里咨询,婚姻心理咨询

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于成人婚姻心里咨询的问题，于是小编就整理了1个相关介绍成人婚姻心里咨询的解答，让我们一起看看吧。婚后压力大，总是想不开怎么办？婚后...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于成人婚姻心里咨询的问题，于是小编就整理了1个相关介绍成人婚姻心里咨询的解答，让我们一起看看吧。

1. 婚后压力大，总是想不开怎么办？

婚后压力大，总是想不开怎么办？

每个人都有压力，特别是婚后，面临着家庭的吃喝拉撒，房屋贷款，生儿育女，工作状况，礼尚往来……相比一个人生活，这些压力的纷至沓来，有点不知所措，可以说如果没有心理准备，往往让人无法承受。

但是，这就是生活，一个人不可能顺顺利利，无忧无虑，每个人都应该面对生活的各种状况，这就需要慢慢适应，需要心理承受能力不断增强。

想不开，正是心理承受能力的不健全，这个时候，需要的就是沟通，和爱人，和亲戚朋友沟通，来缓解心理压力。或者可以看淡一些东西，不要总是牵挂一些鸡毛蒜皮的事情，不能让自己心理疲惫不堪。或者干脆暂时抛开一些家庭事务，去亲朋好友那里住一段时间，或者去旅游散散心。这些都能慢慢缓解心理压力，可以让自己从压力中走出来。

风雨过后总有彩虹，一个人往往想抛弃的时候，却是好运的开始，有的家庭就是潜力股，走过这个时候，就是飞黄腾达的时候。好多这样的例子，有的人没有放弃家庭，最后家庭兴旺，事业有成，家庭非常美满。所以不要轻易放弃眼前的东西，不要为此后悔一辈子。

你说的压力大让我们一起分析下是经济上的， 还是生活上的， 或者是心理上的。

1.经济上压力，通常来自收支不平衡。解决的办法， 无非就是两个。开源和节流。

开源的话，可能一下子做到比较难， 甚至比较缓慢， 我们暂且不说。

节源的话，我不知道你是否有房贷， 车贷， 或者创业这种经济上的负担这种前提。这些如果压力大的话， 可以通过延长还款时间来缓解。其他的话， 可以适当减少不必要的开支， 比如， 衣服， 化妆品这类。把打的改坐公共交通工具这类。

2.生活上的压力。这类压力可以通过与另一半共同解决。毕竟，生活是两个人的事情。找到生活压力开源在哪里。每个家庭的情况各不相同，希望你们两个能共同面对。

3.心理压力。这种压力，开源是不是你对自己的要求太高， 一下子自己没有办法达到。也就是现实很骨感， 愿望很美好，两者差距太大造成的。

这个时候， 放过自己， 欲速则不达。很多时候，放松心情， 想想现在的压力为的就是未来生活的更好。但是， 你现在给自己不断加压反而成了你的生活。放松了， 就能体验到生活的美好。

结婚了， 和单身不一样了， 你有压力说明你是个负责的人， 也是个有生活追求的人。我想， 生活的美好在路上，而不是盲目的追求结果。

婚后压力大说明你难以融入新的家庭。难以适应新的角色和身份，内心充满了矛盾和冲突。环境的变化激活了你的潜意识，它不断的向你传递信号，紧张压力都是外在表现。你却不知道潜意识是什么，它想要表达什么。究其原因，是你在原生家庭中关系存在一定的问题，这些问题影响你如今的状态和表现。婚姻的本质是二个人共同经营幸福，一个幸福的婚姻和一个不幸福的婚姻绝不是几个字的差别。可能包括了是一个人的一辈子，甚至一家人的一辈子。通过潜意识疗愈，让原生家庭的创伤和纠结不再捆绑自己，自己内心不再纠结、冲突了，婚姻关系才能处理好。

婚后压力大是正常的，一个人的日子简单，一家人的的生活需要的是团结，拼搏，理解，和爱，在保证身体健康的情况下，拼命的工作，当然，也可以唱歌，跑步，看书，打球……等等缓解压力。

到此，以上就是小编对于成人婚姻心里咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于成人婚姻心里咨询的1点解答对大家有用。