《婚姻咨询》王老师,《婚姻咨询》王老师是谁

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于《婚姻咨询》王老师的问题，于是小编就整理了1个相关介绍《婚姻咨询》王老师的解答，让我们一起看看吧。在婚姻中夫妻如何学会沟通，让对...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于《婚姻咨询》王老师的问题，于是小编就整理了1个相关介绍《婚姻咨询》王老师的解答，让我们一起看看吧。

1. 在婚姻中夫妻如何学会沟通，让对方知道心里的情况？

在婚姻中夫妻如何学会沟通，让对方知道心里的情况？

你的这个是很有价值的一个问题，值得引起我们每一个人的注意。我认为，无论男人和女人，谁不希望自己家庭幸福，谁不希望有一个理解自己，懂自己的人。而夫妻关系最终分崩离析，甚至走向离婚，大都是因为沟通出现了问题。

沟通是一门学问，每对夫妻都应该学会，在这里沟通指的是有效的沟通。我们就来谈一谈怎样做到有效的沟通吧。

1.说话的态度要真诚，绝对不能用命令的语气。

2.沟通绝对不能说谎，要坦诚，你说了一次谎，下次你说了真话，也休怪别人不相信你。

3.沟通中不能急着说话，要善于倾听对方要表达的意思。

4 沟通要选择时机，不能在气头上的时候，所以双方应该冷静，才能做到有效沟通。

综上所述，我觉得做到这些，沟通才会有效。

我是花的独白，希望我的回答会帮助到你。

沟通是一门学问，无论社交还是婚姻中。沟通从来没有停止过。我们在刚结婚的时候会整天喋喋不休的说个没完没了。而对方呢，也是选择认真的来听彼此的一些有的没得的话。可时间长了彼此熟悉了以后呢就会显得不耐烦，从而导致家庭矛盾的产生。那么婚姻中如何有效的沟通就成了迫切需要解决的问题。

一温柔的看着对方

回头想想自己有多久没有温柔的看着对方了呢？这是你需要做的第一步。你说我听，我不光听我还要温柔的看着你。

二认真倾听

我们有多久没有认真听对方讲话了呢？这是你的第二步，认真倾听。无论你手上有什么工作都要放下，温柔的看着对方并认真的倾听对方的每一句话。

三停止你得猜测和遐想

我们太熟悉了，以至于你刚开了一个头我就知道你要说什么话了。那么这就是你的第三步，停止你得猜测和遐想。就算你明知道对方要说什么也要认认真的听完对方的话。

四给予足够的支持

大多时候你说要去创业要辞职，那么这种时候对方马上就会口吐莲花一大堆的道理在等着你。这个时候你需要做的是第四步，等对方说完了，分析其中的利弊。然后给予足够的支持。

做到以上几点你是否能观察到对方的内心变化呢？

我听过最好的情话其实很简单，是老婆对老公说的。老公是公务员，但他受不了朝九晚五的日子，回家给老婆说想创业，要辞职。老婆放下手中的锅碗瓢盆，认真的听他说完他辞职的理由和想要做的事业，并且很理性的分析了其中的利弊以后对他老公说：老公，你去做吧，我相信你，家里有我。大不了咱们从头在来，无论多难我都支持你。老公对我说起这话的时候总是会哭的稀里哗啦的，他说这辈子娶到她是我最大的福气！

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很多夫妻都是沟而不通，那么如何才能达到沟通良好呢？让对方知道自己的心理想法呢？

一、改变想法才能改变做法

如果说我们学习一些夫妻相处之道，想法没变，做法改变了，那么早晚会爆发出来。这种改变只是强忍着，不是发自内心，一旦忍到极处，就会爆发出来。我们经常看到夫妻间吵架时会说，“我已经忍你很久了”忍了很久之后的爆发更会变本加厉。所以一定要先改变想法，从认知上改变，然后带动行为的改变，才是真正的改变。

二、想法改变，表达方法也要改变。

有很多夫妻明明相爱，但表达方法对方却不舒服，这是为什么呢？因为每个人都有自己的经历，自己习惯的模式，人是很难从原有的模式中跳出来的。所以表达是需要学习的。学习心理学就是一个很好的途径，可是如何让对方听了舒服呢？

（1）表感受，不评价

在表达时，尽量不要负面的评价，如果对方让你不舒服了，你可以直接表达“你刚刚说的话让我有不舒服”，而不是由对方带来的不舒服攻击对方。尽量不要用负面的语言评价对方，这样的沟通只会沟而不通，你把自己的感受告诉对方，比如“失望、伤心、愧疚”表达一些感受的词语，这样你既告诉了对方你的情绪情感，对方也会因为你的表达潜移默化，学习到这种方法，你也会因为他这样的表达而了解他。

（2）先认同，后提要求

如果你想要让对方改变成你想要的样子，那么你就要先认同他已经有那一部分。比如你想让对方学习心理学，而对方不愿意，那么你就可以说，“你刚刚说的观点就是心理学里的一个观点类似。你的某些行为正是心理学某个观点里面说的”，一定要是正面积极的评价，这样他就会因为对自己的好奇而去探索心理学中某个观点。

三、抱有敬畏之心，当你仰望他时，他也会仰望你

我是林珊，国家二级心理咨询师，青少年心灵成长辅导师，注册OH卡咨询师，华大应用心理研究院会员，“童心理”讲师

夫妻间有效的沟通包含三个基本要素：“说”的需求、“听”的意愿、与适宜的回应。这三个要素如果缺一，则无法进行有效沟通。

生活中，每日的压力总是接踵而来。一件件的琐事令人千头万绪，常难以迅速理清。人在感受到压力时，常会产生负面情绪反应，而且有时具有弥漫性，影响到周遭的人。如果这时可以找知心亲友倾诉，虽未能解决问题，却真能舒解压力。有人喜欢下班后与同事或是好友去喝点小酒、去K歌或是回到家中就上网连线 “吃鸡”。然而，在对另一半时，却往往因为种种因素，不愿说出心里话。

“说”的需求是沟通的第一步，夫妻间如果没有“说”的需求，如何能产生沟通呢？就得要创造“说”的需求。可尝试以下的方法：

1. 柔情的凝视与温暖的抚触：人的感官会从环境收集各种信息，并产生反应以应对。所以在亲密爱人的柔情注视与温暖抚触，会让Ta意识到自己回到安全的港湾，而放松下来。这时，满腹的心酸与委曲就可能找到宣泄的出口。

2. 亲切的问候：人对于声音的反应，与对视觉的反应同样出色。当听到亲密爱人用当年初恋时的温柔声音亲切问候自己时，原本在心理升起用来抵御外在***的防护盾，将会解除而让他或她再度回到爱人的熟悉的怀抱。熟悉的情境令他产生安全感，他也许会情不自禁地吐露了心声。

3.坐在Ta身边：在沟通时，两人隔着桌子对坐时，较易在心理产生对抗的感觉；相反地，若两人坐在同侧，则较容易产生同理心。所以吃饭时，并肩而坐便于交流，更容易理解对方的心思。进餐时，人比较放松，也更容易交流。但若是在对方正在玩手游、坐在电脑前苦思策划案时，效果就不大了。

到此，以上就是小编对于《婚姻咨询》王老师的问题就介绍到这了，希望介绍关于《婚姻咨询》王老师的1点解答对大家有用。