婚姻出现问题郁闷,婚姻出现问题郁闷怎么办

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婚姻出现问题郁闷的问题，于是小编就整理了4个相关介绍婚姻出现问题郁闷的解答，让我们一起看看吧。不知为什么，我的心情总是很烦躁，很...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婚姻出现问题郁闷的问题，于是小编就整理了4个相关介绍婚姻出现问题郁闷的解答，让我们一起看看吧。

1. 不知为什么，我的心情总是很烦躁，很忧郁！我的婚姻很不幸福，一想起来，总是想吵架想骂人？
2. 如何走出婚姻失败的阴影？
3. 婚后为什么容易委屈容易哭？
4. 婚姻，怎么就有那么多争吵呢？

不知为什么，我的心情总是很烦躁，很忧郁！我的婚姻很不幸福，一想起来，总是想吵架想骂人？

非常理解，只是生活大多就是柴米油盐的，试着把婚姻看得轻一点，那只是你生活的一部分，你可以去做自己喜欢的事，有自己的生活圈，这样对你和老公的感情也很有好处，你会更有吸引力的

如何走出婚姻失败的阴影？

一，学会保持身心上的独立与平等。

台湾作家胡因梦曾说过：“遭遇情伤或婚变都是一个成长的机会，让我们看到，我们在过往所依循的价值观是有问题的。我们生命赖以稳定的基础所扎的根，根本就放错了。尤其，女性通常这方面的问题是比较严重的。因为整个社会的养成，是将男性培养成独立个体，而女性则培养她要依赖，让她把另一半当成是生命中最重要的对象。这个价值观是必须要转化的，女人必须要把自己放在与男人同样平等的地位。生命的独立性与价值观是在自己身上的。”女人在婚姻里往往会迷失方向，完全以对方为生活的全部中心，这样的婚姻会让女人身心俱疲。只有当女人从失败的婚姻中总结教训，学会保持身心上的独立与平等，才能真正再次活过来，重新开启另一段崭新的感情。

二，学会给自己投资，多爱自己一点。

女人要想尽快走出失败婚姻的心理阴影，就得学会给自己投资，多爱自己一点，这点很重要。有很多女人一旦陷入感情的泥沼，便无法全身而退，总是深陷其中，无法自拔。事实上，女人应该更多的将目光投向自身，只有将自己打造得坚不可摧，才能在婚姻与感情生活中游刃有余。女人如果从一开始就把所有的希望都寄托在男人身上，渐渐地忽视了自身的成长与学习，那么男人也会慢慢地遗忘女人的存在。当男人变得越来越强大，女人却变得越来越没有存在价值，那么这段婚姻或感情早晚会崩溃。女人要记住，投资自己要比投资男人更靠谱更划算。

三，学会一门新的技能，培养新的兴趣爱好，适当扩大自己的交际圈子。

女人要想早日摆脱失败婚姻的心理阴影，最好的办法是去学习一门新的技能，或是培养自己新的兴趣爱好，并以此来拓宽自己的交际圈子，当你的生活变得日益忙碌丰富起来的时候，你自然就没有闲功夫去伤春悲秋了。女人有时候也应该庆幸自己早日结束了那段失败的婚姻，因为结束一段婚姻后才能更好地开启另一段崭新的感情与生活。人生总是在不停地继续，你只管往前赶路，总能遇到同路人。女人在结束一段失败的婚姻后，可以找点事情做，适当转移***意力，从而使自己早日走出失败婚姻的心理阴影。

婚后为什么容易委屈容易哭？

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我个人认为这个道理其实很简单。

婚前恋爱是两个人的事，结婚以后是家庭的事，甚至是两个家庭的以及整个家族的事。婚前都是自由自在，两个人习惯了。而婚后则是柴米油盐酱醋茶。有句老话说得好“在一起坐过没在一起过过”。我想这个道理，再简单不过了。婚前是两个人彼此包容理解，但婚后是整个家庭的相互包容理解……

祝你生活愉快!阖家幸福!节日快乐!🌹🌹🌹🍎🍎🍎😊😊😊

婚后为什么会容易委屈容易哭？要吗你是真的受了委屈！要吗你就是为他放弃太多！就好像开个玩笑一样，有些人对这个玩笑一笑置之！有些人对这个玩笑一触即怒！而另外有些人呢，会对开这个玩笑的人恨在心里！一有机会就打击报复！我想说的是；每个人成长的背景和受到的教育不一样！所以对一件事的理解和处理方法也就不一样！结了婚和谈恋爱是不一样的，谈恋爱的时候都想将自己最好的一面呈现给对方。而结了婚面对却是每天油盐柴米和做家务，双方的亲戚朋友和父母，工作中不顺心和小孩的成长和学业！每天都有不同的问题产生，每天都在不断的解决问题！而如果在解决问题的时候因为立场不同而产生意见分岐的话，你就会觉得委屈甚至流泪！如果你要是不顾父母反对远嫁或者是放弃工作和其他林林总总的原因下嫁，你就会更觉委屈甚至乎放弃自己的婚姻！其实我觉得你婚后委屈爱哭是正常的，这说明你开始成长了！你会慢慢的开始学会解决问题了！老人长说：人生不如意事十之八九！十件事有八九件事都不如意的，所以什么时候解决问题都比制造问题而更重要！解决问题的时候多考虑双方立场，细心沟通！一切问题都会圆满解决！

一是因为婚后身份角色和环境的改变。

从自己家受宠的公主，变成他家里为人处世得八面玲珑的媳妇。

在自己家的时候，可以睡到日上三竿，甚至可以衣来伸手饭来张口。

可是嫁到他家，好多双眼睛在看着，稍有差错就会落下话柄。

常常会感觉自己已经尽心尽力了却不尽人意，难免心生落差，委屈不已。

二是婚后压力很大。

家庭生活的经济压力，老人是否催促要小孩，工作是否顺心，有无结婚后要换的房贷车贷……各种现实问题一股脑儿摆在眼前，大脑如同绷紧的弦，不得片刻轻松。

三是婚后生活与理想中婚姻生活的落差。

婚前想的是样王子公主幸福生活在一起的h***y ending，婚后是柴米油盐的鸡零狗碎。他可能变忙了，可能坏习惯露出来了，可能生活方式改变感觉对方不那么关心自己了。各种各种，会让女方质疑奋不顾身地结婚到底是为了什么。

四是因为孤独，和之前熟悉的圈子拉开距离，家人，朋友都换了。再难交到属于自己的真心好友。以前有委屈可以跟自己的家人和朋友吐槽，婚后却要学会懂事和包容，甚至害怕让他们知道自己不幸福。所以得快乐心酸都得自己消化。

作为一个已婚人士，而且有过亲身经历的人来讲，给你讲讲我的真实感受:

1、委屈，来自从爱情跨入婚姻的巨大落差

爱情是两个人的事，而婚姻却是两个大家族的事情，两个家庭不同的观念，生活习惯等一切事情，尤其是生活中的琐事，更容易让你觉得委屈。

比如家庭聚餐，这里只是指小规模的，比如你和老公，孩子，公婆，甚至爷爷奶奶在一起吃饭，你习惯了在家喜欢吃什么就吃什么，饭量小，晚餐不吃主食，可是婆婆会一直劝你，这时候你就会赶到厌烦，有时候长辈说几句，你就会觉得吃个饭都这么费劲，真的想哭一场。

2、委屈，来源于你对婚姻的憧憬

爱情里你侬我侬，那个男人哄你，冲你，结婚后他的变化太大，尤其是有了孩子，你就明白了父爱如山的含义，真的是一座大山，一动不动。

或许恋爱时你也愿意为这个男人付出，可一旦有了孩子，你的精力也觉得明显不够。我最深刻的一次，老公下班回家吃饱了去玩手机，我说你看会孩子，我去洗个头，老公一句话，你等孩子睡了再洗呗，我当时掐死他的心都有了，委屈，真的不算什么。

3、婚后，还有更优秀的男人追求你

这一点真的让人更觉得委屈，我为你放弃了那么优秀的男人，生儿育女，洗衣做饭，你却对我更加冷淡，我已经强大成一个女汉子，你都没能对我感恩戴德，那些深夜让人没有哭诉的地方，内心就会绝望。

4、工作的不顺利，可你还必须为了[_a***_]奔波

这个问题是作者经历的？

我感觉还是小时候哭的次数多，我那上学的时候作业、纪律什么的，经常被老师弄哭，有打有骂！可能不是一个年代的。

结婚后，偶尔会被一部电影或者电视剧感动的哭了，也会为亲人的离去而伤心的哭了……

记忆中哭的最多的时间段就是没有记忆或者记得最少的童年时代

婚姻，怎么就有那么多争吵呢？

谢邀答：婚姻争吵是常态，如果不明白这个道理最好就不要走入婚姻，婚姻争吵不可怕，最可怕的是长时间的不交流，而是冷暴力，两个人的日子过成了一个人的日子，这就属于死亡的婚姻。有的老人失去了老伴，自己就会感到很孤独，觉得现在连个吵架的人都没有了，太寂寞了！

到此，以上就是小编对于婚姻出现问题郁闷的问题就介绍到这了，希望介绍关于婚姻出现问题郁闷的4点解答对大家有用。