婚姻咨询几次,婚姻咨询几次合适

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婚姻咨询几次的问题，于是小编就整理了1个相关介绍婚姻咨询几次的解答，让我们一起看看吧。心理咨询是否一次就可以了？心理咨询是否一次...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婚姻咨询几次的问题，于是小编就整理了1个相关介绍婚姻咨询几次的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询是否一次就可以了？

心理咨询是否一次就可以了？

您好，问友，针对心理咨询而言是否一次可以，回答这个问题有一个前提条件，就是得看咱们的咨询目标是什么？

是关于该不该离婚？该不该挽回？要不要分手？这样具体的抉择性的问题，经验丰富的心理专家确实能一次咨询就给你梳理清楚到底选择哪一个。而若是要处理的是抑郁、焦虑、强迫或是青少年当中的厌学、网瘾或是情感中的挽回问题、增进情感等这类问题，那么就不可能是一次就能做好，需要循序渐进的做一段时间的咨询，具体多久根据个案情况而定。

当然从问友问的这个问题来看，主要还是有一个效果的担心，就是明明一次就能处理的问题，咨询师会不会为了赚钱而拖了2个小时或是3个小时才处理。至少专业的正规的心理咨询师身上是不会有这样的心眼的。

——昆明心理咨询中心（北京德道幸福）

作为一个专业的心理辅导，任何一个人，都不能答应你会是多少次能解决你的问题。每个人的问题不一样，自身的意志力不一样，形成心理的问题不是一朝一日，冰封三尺非一日之寒。要视乎看你的情况是怎么样，问题的深浅，有些是很根深蒂固，有些是好简单。有些人一次就可以，有些人很多次都未能把问题解决。需要面谈作详细的分析。

作为心理的治疗师，只是帮助你看清你自己的问题，找到该问题的根源，用各种心理辅导的方法帮助你去解决。但最主要的要你自己是否愿意去改变，如果你不肯面对自己的问题，不肯改变，任何人都帮不了你，或者就算当时帮你解决了，往后的日子，你又重滔复撤地走回旧路。就好像你身体有问题去看医生，医生让你不要熬夜，不要吃生冷，但你不听话，照样吃，身体再度出现问题，又濑医生治不好你吗？一样的道理，无论心理或者是生理，都是很需要你的勇气，意志力，决心的配合。我们不是魔术师，挥一挥魔棒就能把你问题马上变走。

你要知道这个世界做任何一件事能够做得成功，都需要付出时间，金钱，精力和决心的。

心理咨询一般都不可能一次就可以的，需要多次进行。一般都需要十多二十次吧。因为心理问题是长期形成的，而且一般都比较难医治，不可能一蹴而就。就像三天包你成文豪，那肯定是***的。但是，心理咨询需要你有一定的经济实力。如果没有那个实力，还是可以多看点心理学的东西。还有励志的什么的。多接触正能量的东西。就算心理咨询，也只是引导你，最重要的还是要进行自我救赎。

以我将近20年的咨询经验来说，如果是当前比较明确的、清晰的问题，心理咨询可以一次解决问题，比如我的《易思维问题解决》沙盘体系，在上课中，当场可以解决很多学员的问题，当然，他们的问题是当前困惑的、比较容易解决的问题，尤其是一些陷入纠结的，找不到突破口的问题，这类问题使用易思维沙盘非常容易解决，也很快可以找到问题的矛盾点。

可以讲一个案例：

小A是公司的职业经理人，以从业20年，最近几年总是想要突破自己的行业，重新创业，可让他苦恼的是，没有好的时机，而恰巧在上课的前几天，有人找他想要合作，他认为时机就在于此，虽然还不是理想的状态，但错过又不知要等多久，但另一方面又担心如果创业失败了怎么办，这个时机究竟该不该抓住。

通过易思维沙盘的推演，他发现，真正在创业过程中的关键因素是得到妻子和孩子们的支持，人到中年，家中有两个儿子，妻子肚子里还有一个儿子，一边是自我的突破，另一边是对于家庭的责任，如果创业失败，很可能就要家人受苦。当易思维展现出他需要的是家人支持时，小A舒了一口气，说“太好了，这我就放心了”。

这就是《易思维问题解决》的魅力，非常适用于解决两难问题和未知性问题，如果是熟练使用易思维沙盘工具的咨询师，基本一次咨询就可以找到问题的解决途径。

那对于人格层面的问题，或者潜意识深层的问题，就需要一个长时间的系统的心理咨询来达到最终目标，可以通过催眠或者认知疗法等传统的心理咨询技术来挖掘来访者的深层原因，并制定系统的咨询目标和***。

于际敬，《身心正念疗法》创始人，《易思维问题解决》创始人，知名心理专家，《爱情保卫战》等多家电视节目邀请嘉宾，从业20余年，上千小时咨询个案，擅长领域：身心健康、婚姻家庭、亲子教育、职业发展等。

欢迎关注头条号：临床心理专家于际敬

根据来访者自身特点以及所咨询的内容，心理咨询的次数并不固定。

一般来说，咨询过程需要进行收集资料，评估，商议咨询过程所使用的咨询技术、方式、次数、费用等环节。不同情况下这些环节所需的时长不同，有的可能通过十几分钟的[_a***_]即可明确，而有的仅收集资料这一项就会使用几次咨询。

来访者的年龄、职业、文化程度、认知水平等，都会对咨询时长产生影响。同时所咨询的问题的持续时间、严重程度等也是影响咨询时长的重要因素。

咨询师所掌握的咨询技术也是影响咨询时长和次数的重要因素。像弗洛伊德使用精神分析，向来访者提供几年乃至十几年的长期咨询都是正常的。而像在上世纪80年代开始出现的一些后现代咨询技术，往往咨询次数较其他技术明显减少，有的来访者在几次咨询后，虽然他的心理困惑暂时并没有完全解决，但他发现自己已经完全有能力解决，这时候结束咨询也已经可以停止了。而也有一些典型案例，在第一次咨询时，来访者就已经解决了心理困扰，不再需要第二咨询也属正常。

再有一种情况，是咨询师与来访者之间的匹配程度。两者之间特点匹配时，咨询效率会比较高，咨询时长和次数也会相应减少。而两者特点并不匹配时，咨询过程可能遇到一些阻碍，这时候也将考虑将来访者转介给其他更合适的咨询师向来访者提供心理咨询。

到此，以上就是小编对于婚姻咨询几次的问题就介绍到这了，希望介绍关于婚姻咨询几次的1点解答对大家有用。