婚姻中什么是心理咨询法,婚姻中什么是心理咨询法呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婚姻中什么是心理咨询法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍婚姻中什么是心理咨询法的解答，让我们一起看看吧。心理咨询帮助哪几种类型...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婚姻中什么是心理咨询法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍婚姻中什么是心理咨询法的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询帮助哪几种类型的人？
2. 在婚姻中夫妻如何学会沟通，让对方知道心里的情况？
3. 如果你有情感婚姻问题，你会找心理师咨询吗？
4. 你了解心理咨询吗？

心理咨询帮助哪几种类型的人？

主要对象是那些精神正常，但心理健康水平较 低，产生心理障碍导致无***常学习、工作、生活并请求帮助的人群。而不是 “病态人群”。心理咨询的主要对象可分为三大类：包括强迫症、焦虑症、恐怖症、疑病症等，还适用于生理心理障碍（即身心疾病）、神经系统器质性疾病引起的心理障t碍等。

一类是精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；如 面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、学习、恋爱、性心理、 自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题，他们会期待作出理想的选择，顺利地度 过人生的各个阶段，求得内心平衡以及自身能力的最***挥和寻求良好的生活 质量。

这时他们就可以寻求心理咨询的帮助。二类是精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群。三类是特殊对象，即临床治愈的精神疾病患者。其中，心理咨询最一般、最i主要的对象，是健康人群，或者是存在心理问题的亚健康人群，而不是人们常误会的“病态人群”，病态人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作 对象。

在婚姻中夫妻如何学会沟通，让对方知道心里的情况？

我是林珊，国家二级心理咨询师，青少年心灵成长辅导师，注册OH卡咨询师，华大应用心理研究院会员，“童心理”讲师

夫妻间有效的沟通包含三个基本要素：“说”的需求、“听”的意愿、与适宜的回应。这三个要素如果缺一，则无法进行有效沟通。

生活中，每日的压力总是接踵而来。一件件的琐事令人千头万绪，常难以迅速理清。人在感受到压力时，常会产生负面情绪反应，而且有时具有弥漫性，影响到周遭的人。如果这时可以找知心亲友倾诉，虽未能解决问题，却真能舒解压力。有人喜欢下班后与同事或是好友去喝点小酒、去K歌或是回到家中就上网连线 “吃鸡”。然而，在对另一半时，却往往因为种种因素，不愿说出心里话。

“说”的需求是沟通的第一步，夫妻间如果没有“说”的需求，如何能产生沟通呢？就得要创造“说”的需求。可尝试以下的方法：

1. 柔情的凝视与温暖的抚触：人的感官会从环境收集各种信息，并产生反应以应对。所以在亲密爱人的柔情注视与温暖抚触，会让Ta意识到自己回到安全的港湾，而放松下来。这时，满腹的心酸与委曲就可能找到宣泄的出口。

2. 亲切的问候：人对于声音的反应，与对视觉的反应同样出色。当听到亲密爱人用当年初恋时的温柔声音亲切问候自己时，原本在心理升起用来抵御外在***的防护盾，将会解除而让他或她再度回到爱人的熟悉的怀抱。熟悉的情境令他产生安全感，他也许会情不自禁地吐露了心声。

3.坐在Ta身边：在沟通时，两人隔着桌子对坐时，较易在心理产生对抗的感觉；相反地，若两人坐在同侧，则较容易产生同理心。所以吃饭时，并肩而坐便于交流，更容易理解对方的心思。进餐时，人比较放松，也更容易交流。但若是在对方正在玩手游、坐在电脑前苦思策划案时，效果就不大了。

谢谢花的独白的邀请。

有调查将婚姻中的沟通问题，列为了导致婚姻危机的原因之一，这也说明了沟通是婚姻安定的一个要素。

从热恋的***走向平和的婚姻，也意味着从前可以忍受的小暇眦巨变成了大毛病，从前的信任演变成了如今的患得患失……此时沟通就成了改变这些的桥梁。婚姻中的沟通不是简单直白的说教与命令，要尽可能地选择天时地利，借助合适的氛围，以恰当的言辞、适宜的语气在友好的肢体动作的配合下表达自己的不满、不平和不愤，要在不知不觉中让对方重视你要表达的问题。

改变现有沟通方式，将需求直截了当的告诉对方。心里想什么就说什么，不要以为对方会知道，会明白，很多时候对方真的不明白的，特别是一些女性的心里，俗话说女人心，海底针，谁能够真正的明白？有事就说，不要藏在心里，靠对方去猜。

1：有需求就说出来。

你有什么需求，就要说出来，而不是藏着掖着，对方有什么需求也要明明白白的告诉你，双方相互明白对方的需求，才会尽力的去做，尽量满足对方的需求，达到需求平衡。受气了需要安慰，可以告诉对方，心里有苦需要发泄，可以告诉对方，不是乱说一通等着对方发现累安慰自己。

关于需求平衡就是维系幸福婚姻之道，可以找一下我写过的一篇文章。

2：交流需彻底，沟通要用心。

双方沟通交流一定要彻底，不要自以为是，更不要认为对方就应该明白，心思是要说出来的，而不是靠互相猜的，又不是猜谜语。

比如女人每个月的那几天，疼痛难受，男的一时未察觉已经到了日子，女的脾气就上来了，你不知道我现在痛吗？你不知道我这几天不能碰冷水吗？其实男的真的是不知道啊。又比如男的回来之后倒头就睡，被女的拉起来聊天，生气的说道，我很累了，你没看到啊？女的委屈的想，我怎么知道你很累啊？

再比如女的拎了一堆东西回家，其中一样东西包装比较精美，男的随口问了一句谁送的？女的没好气的说，就知道你疑心病重，整天疑神疑鬼，男的心想我招谁惹谁了，我难道连问的资格都没有了？双方对待问题的焦点随之转移，最后争吵起来，早就忘记是因为那件物品的原因。

你的这个是很有价值的一个问题，值得引起我们每一个人的注意。我认为，无论男人和女人，谁不希望自己[_a***_]幸福，谁不希望有一个理解自己，懂自己的人。而夫妻关系最终分崩离析，甚至走向离婚，大都是因为沟通出现了问题。

沟通是一门学问，每对夫妻都应该学会，在这里沟通指的是有效的沟通。我们就来谈一谈怎样做到有效的沟通吧。

1.说话的态度要真诚，绝对不能用命令的语气。

2.沟通绝对不能说谎，要坦诚，你说了一次谎，下次你说了真话，也休怪别人不相信你。

3.沟通中不能急着说话，要善于倾听对方要表达的意思。

4 沟通要选择时机，不能在气头上的时候，所以双方应该冷静，才能做到有效沟通。

综上所述，我觉得做到这些，沟通才会有效。

我是花的独白，希望我的回答会帮助到你。

很多夫妻都是沟而不通，那么如何才能达到沟通良好呢？让对方知道自己的心理想法呢？

一、改变想法才能改变做法

如果说我们学习一些夫妻相处之道，想法没变，做法改变了，那么早晚会爆发出来。这种改变只是强忍着，不是发自内心，一旦忍到极处，就会爆发出来。我们经常看到夫妻间吵架时会说，“我已经忍你很久了”忍了很久之后的爆发更会变本加厉。所以一定要先改变想法，从认知上改变，然后带动行为的改变，才是真正的改变。

二、想法改变，表达方法也要改变。

有很多夫妻明明相爱，但表达方法对方却不舒服，这是为什么呢？因为每个人都有自己的经历，自己习惯的模式，人是很难从原有的模式中跳出来的。所以表达是需要学习的。学习心理学就是一个很好的途径，可是如何让对方听了舒服呢？

（1）表感受，不评价

在表达时，尽量不要负面的评价，如果对方让你不舒服了，你可以直接表达“你刚刚说的话让我有不舒服”，而不是由对方带来的不舒服攻击对方。尽量不要用负面的语言评价对方，这样的沟通只会沟而不通，你把自己的感受告诉对方，比如“失望、伤心、愧疚”表达一些感受的词语，这样你既告诉了对方你的情绪情感，对方也会因为你的表达潜移默化，学习到这种方法，你也会因为他这样的表达而了解他。

（2）先认同，后提要求

如果你想要让对方改变成你想要的样子，那么你就要先认同他已经有那一部分。比如你想让对方学习心理学，而对方不愿意，那么你就可以说，“你刚刚说的观点就是心理学里的一个观点类似。你的某些行为正是心理学某个观点里面说的”，一定要是正面积极的评价，这样他就会因为对自己的好奇而去探索心理学中某个观点。

三、抱有敬畏之心，当你仰望他时，他也会仰望你

如果你有情感婚姻问题，你会找心理师咨询吗？

不会找，一个的是没有时间，另一个是收费标准什么的搞不清楚。

自己调节的方法是，如果遇到问题，就去看相关的书，听音频，听课，从学习到的知识中尝试着使用，如果有效果就继续深入学习，没有效果就果断抛弃。

谢谢邀请！

如果有靠谱的心理师我会去咨询，感情的事有时是当局者迷，听听专业人士的意见也是好的，也许一下就找到问题根本所在，就算没啥实质性的帮助，有个人可以认真听你说自己的事也是好的。

必须的。

我们每个人都无法做到全能，都有其擅长的方面和无以应对的地方。在遇到自己无法解决的事情时找这方面的专业人士或具有这方面特长的人士来协助，无疑是最佳解决问题的方式。情感婚姻与其它事项是一回事，只是大家还不习惯将它作为一种服务来接受。

回复诚邀：如果你有情感婚姻问题，你会找心里师咨询吗？如果找，找什么样的？如不找，为什么不找？

首先回复你第一个问题：如果我以后如有此类问题的存在，我完全有可能会请这方面的专家，咨询并且来调整一下我内心存在的困惑！

又或者是～本身已有类似于～被这些煩恼所困绕的情况下～那我也同样会选择求助～这是我唯一的选择，绝对是勿用质疑的。总而言之：何其一个人痛苦，倒不如请求心理咨询师，来帮忙解脱有利而无一害！

求助：这难到不是两全其美的办法，我们没理由自己一个人苦熬吧！关于第二个问题我无需回复了呐？因为我如上所说，万一如果出現类似于这种状况，我第一时间，肯定会寻找资深的情感问题专家咨询！

感悟人生：人生最大的修养是包容，对待感情且以如此，它既不是懦弱，也不是忍让，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过；而不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误。

以上的描述虽有些“文不对题”，但我总认为做人要大气，要有开明睿智，追求卓越之教养！是挺直的脊梁做人，是博大的胸怀走过自己脚下路。

我们说：心简单了，人的心胸也就开阔了！一切的一切順其自然！你还怕不堪的急病会找你麻煩吗！心态决定命运！乃是永远的真理！呵呵呵→_→信不信由你！

每个人在婚姻中都会遇到成千上万的问题，有一些问题表面上看来是问题，但实际上不是。我们婚姻咨询师看问题的角度必须是全方位的，并不会因为其中的某一个点就认为是问题，全面了解之后才会进行分析。这就是咨客和婚姻咨询师之间的区别。更多了解关注 圣安米悦心理 公众号

咨询人双方夫妻的原生家庭、童年以及成年经历、双方价值观、沟通方式等等细节都要了解全面。我们还要做一对一的辅导，很多的大问题都是由小问题累积而成，所以我们需要的时间也不是一天两天，而是一个月，两个月，甚至是一年两年的情况都是有的。我们了解的越多，知道的越多，也就越能掌握问题的根源。

你了解心理咨询吗？

你了解心理咨询吗？

我是心理咨询师，在此介绍一下心理咨询师是怎么做咨询的，来访者怎么配合才能使咨询达到预期效果。

心理咨询师职业资格考试教材上说，心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。

从定义看，心理咨询师需要了解来访者的有关经历，解释形成心理问题的原因，解释来访者每次发作的原理和痛苦的原理，根据来访者的情况，给出科学，可行，便于操作的康复思路和路线。

作为来访者，要积极配合咨询师，不隐瞒咨询师需要的信息，按时咨询，按照咨询师的要求，完成相关作业，如体会，反思，放松训练等。

由于心理咨询师是一个比较新的职业，成熟有能力的心理咨询师也不多，解决心理问题的能力不强，来访者和家属也存在一些模糊认识，认为心理咨询就是聊天，配合度也不好。所以完善心理咨询，提高心理咨询的效果是一个比较慢的过程，还需要想当长的时间。

【心理咨询】是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。

——这是教科书上对心理咨询的定义。

关于“什么是心理咨询”这个问题，每一个人都会有自己的理解，并且可能不同背景的咨询师对这个问题都有不同的答案，而所有这些答案，都是对的。

在我看来，在心理咨询工作要运用的知识里面，心理学知识只是基础，其实更多的是那个“相关知识”。“相关知识”包含着哲学、自然、社会、艺术、文学、历史等各个领域的素养，而人际沟通技巧、心理咨询技能、咨询师的个人体验和督导，以及咨询师本身相对成熟完善的人格是尤为重要的。

心理咨询不能解决什么问题呢？

首先，心理咨询不能帮你判断男友是否真的爱你，也没办法建议你离婚还是不离婚——但心理咨询能够帮你认清自己的需要，让你看到自己在这段亲密关系中扮演的角色及所处的位置，同时让你有能力为自己做出合适的选择。

其次，心理咨询不能帮你解决老板拖欠工资的问题，也无法帮你找到令你满意的新工作——但心理咨询可以让你看到，在一些情境里你需要承担的责任，你该如何调动自己的***去有效应对外界环境，心理咨询还可以帮你认清自己的潜在优势，并找到适合自己的发展领域，尤其是找到可以发扬优势的内在力量。

最后，有些人误以为心理咨询就是“让我心情变得好起来”，事实上恰恰相反。在心理咨询的过程中，来访者的感受经常是起起伏伏的，总体来说是喜乐参半的。在咨询室里，根据来访者问题和咨询师学习背景的不同，有些来访者需要重新回去体验那些创伤的经历，从而释放淤积在身体里的负面情绪，让自己的心灵得到解放。

心理咨询能解决什么问题呢？

通过心理咨询，可以帮助人们更加了解自己，知道自己有什么样的需要，对自己和他人有什么样的期待，同时自己又是用什么方式来帮助自己满足需要，尤其是，对于自己的需要，他们的担心是什么。

心理老师左叔非常乐意回答你的问题！

我是一位从事心理咨询工作的心理咨询师，平常也喜欢写一些小文，你提到的“

你了解心理咨询吗？”这个问题，我以前写过一篇文章，在微信平台发表过，正好拿来与你分享。

第一，心理咨询是舶来品

我们知道，心理咨询是舶来品，对它的解释，我们先看看国外业内人士的定义。

英国心理咨询协会（BAC）是这样解释心理咨询的，心理咨询这一术语蕴涵着与不同个人协同工作，或指心理咨询师与来访者之间建立的可能对其有帮助的、在其危机时刻给予积极支持、对其进行精神治疗，或对其进行一定引导协助他人解决问题等的某种关系。

这个解释虽然把心理咨询的性质与工作状态说清楚了，但是过于繁琐，不过这也符合英国人的思维特点。

第二，中国心理咨询界如何解读心理咨询

到此，以上就是小编对于婚姻中什么是心理咨询法的问题就介绍到这了，希望介绍关于婚姻中什么是心理咨询法的4点解答对大家有用。