因婚姻问题导致的心理问题,因婚姻问题导致的心理问题怎么办

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于因婚姻问题导致的心理问题的问题，于是小编就整理了3个相关介绍因婚姻问题导致的心理问题的解答，让我们一起看看吧。和老公结婚7年了，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于因婚姻问题导致的心理问题的问题，于是小编就整理了3个相关介绍因婚姻问题导致的心理问题的解答，让我们一起看看吧。

1. 和老公结婚7年了，因为琐事生气，冷战了一星期，心里感觉好沧桑，是我心眼小还是什么？
2. 婚姻危机主要是什么原因引起的？
3. 出轨丈夫回归家庭，但是心里总是难受，经常会想起，发脾气，请问怎么办？

和老公结婚7年了，因为琐事生气，冷战了一星期，心里感觉好沧桑，是我心眼小还是什么？

这很正常。夫妻都有一段磨合的过程。两个人从陌生到相知、相恋、相爱，到结婚走到一起，其间从性格到喜好都要慢慢适应，有时吵闹、冷战在所难免。家家有本难念的经，第一次组建自己的小家庭，其中很多事情都是没有经历过的，意见有时不统一也是有的。重要的是冷战过后要及时调整，夫妻之间多些体谅、宽容，曰子会越来越好的。最后祝你们幸福！

生活难免不顺心。夫妻之间因琐事而冷战很正常，别灰心，可以继续冷战呀，但得掌握个度别过份了。也别让你老公看破。最重要的是要不着痕迹滴引诱你老公，哈哈哈俺敢保证你老公跪着求饶，不然滴话你老公不是身体有问题，就是外边有人了！哈哈哈俺把男人都出卖了

如同题主而言，婚姻中的争吵大多来自于琐事，真正的大事还是比较少的，因为一旦这样的大事发生，婚姻要么解体，要么隐忍，已经不是争吵所能解决的事情了。

结婚七年了，感叹一下这时间不长也不短喽，人的一生也就几十年，已经过了十分之一，因为一点琐事生气、冷战，伤的是你们二个人。个中缘由不能简单去说其中一方心眼小，争吵的因素肯定双方都有，俗话说的好，一个巴掌拍不响。就像我夫人有时和我发脾气时，我就会说，你现在情绪激动，就把我当成一棵树，你总不会对一棵树生气吧，那样太无聊了。既然知道是小事，为何还要冷战，说到底，只是一个面子的问题。

人生在世，都是为了一个面子，在外要面子，在家要面子，死要面子活受罪，殊不知道冷战第一伤身体，第二伤感情，第三伤亲人，没有一样优点，当事人心里也明白，可是都在死抗，看谁先开口，因为谁先开口，谁输理，不开口的一方就占理了，下次再有此类***发生，一个好的由头就产生了。

夫妻之事，无外乎对错，也无对错，吵了吵了，前面吵后面了，对方不说话，你可以说，无事闲扯不就结了，扯多了，对方要么开心，要么烦，这二种都会逼着对方开口回应。如果不行，就再找一个借口，小吵一下，情绪自然就调和了。

经常看到大家说婚姻伤害最深的是出轨，我不这样认为，因为这种打击要么接受，要么拒绝，可以明确的处理，但冷战就如同钝刀慢割，这种伤害才是最值得我们去警惕的！

引诱你老公，包括***引诱、小幽默、吃饭。对年轻丈夫来说，他肯定抵御不了***，但你不能太明显，并且不要让他马上得逞，要半推半就，但不能让他失望！否则将会大大延长你们的冷战！这样，每次冷战，你都能让老公先败阵退让！

当然，冷战的起因也是一个问题，如果都是因为你的原因就要自己改正了

你们现在其中一个问题是缺乏心与心之间沟通。沟通是1.分语言沟通、2.肢体沟通、3.精神层面的沟通等。例如：吵架也是一种沟通，只要在吵架的过程中没有人生攻击，适当通过发泄向对方表达自己的不满。但不能总是通过这样极端的形式来令对方妥协，因为对方会感觉很累，很反感。

你们多久没有静下心来，听听对方心里所需要的？正常情况下，导师们都建议夫妻、情侣每天空出10-15分钟时间来沟通。什么问题都可以，日常的、工作、情感等。可以不以解决问题为目的。可以抒发自己的心情。

可是现在你们之间的沟通仅仅是为了发泄自己的情绪，不是以解决问题为目的。你站在你的角度，他站在他的角度。你们只想对方懂你，你不懂得如何通过沟通来升温你们的感情。

婚姻危机主要是什么原因引起的？

我认识发生婚姻危机主要是以下三个原因：

一，发生婚外情史。导致婚姻亮红灯、夫妻感情破裂最主要的原因是夫妻一方或者双方有婚外情史或者婚外性行为史，使一方的情感受到严重的伤害，导致其精神十分的痛苦，成了夫妻感情的最大杀手，近50%的夫妻因婚外情而离婚。

二：性格相距悬殊。很多婚姻出现危机的夫妻是因为在婚前只沉溺于卿卿我我，只看到对方的优点，而在婚后才发觉了对方和自己性格不合，如果一方十分外向，而对方却很内向；一方过于依赖对方，而另一方却性格独立；一方过于挑剔，而另一方却默默忍受等，夫妻双方性格的相距悬殊，长期生活在一起，会感觉到婚姻很是不幸，婚姻容易出现问题。

三：婚姻根基不牢。很多婚姻不够幸福的夫妻中，其中的一方在婚前由于贪图对方的家庭背景、社会地位、金钱、外表等，在并不是十分了解对方的情况下，在缺乏真正的爱情基础的前提下，草率的做出婚姻的决定。当真正步入婚姻，一切归于平静之后，缺乏牢固的感情基础的婚姻将会以离婚来收场。因此，我们常常会遇到不少有钱的女人生活得并不十分幸福，有些有钱的女人靠寻找婚外情人来弥补婚姻中的遗憾。

生活的艰辛和外界的诱惑。

生活中为了材米油盐奔波，在外就算受了委屈也要忍耐。在家里也尽可能不要将负面情绪带给家人，有些时候说话就容易发脾气，那还是不要说的好。长此以往，就容易沟通不良，或者一说话就容易争吵。你累他也累，谁都想有个人给自己温暖，可是大家的心都是拔凉拔凉的，就容易渐行渐远。

同时，外界如果有强大的诱惑。比如说，可以再也不用为材米油盐奔波的诱惑。再比如说，有那么一个人可以温暖你。这个时候，我们就容易脱离原来的轨道。

接触危机最好的办法，多关爱自己一些，温暖自己一些，再艰辛，也别过的心太累，这样至少还有一丝温暖可以给对方。

婚姻危急的主要原因，我认为有一下几个原因:

一，性格不合，不相融，主要说的是刚结婚不久这一类人，正所谓婚前恋爱和婚后过日子是两个完全不同的情况，婚后两个人的性格会逐渐暴露，婚前展现在给彼此的都是好的一方面，婚后就不一样了，退掉伪装，两个人的缺点都暴露给彼此，最主要的表现一般集中在，婚后角色的转变，需要处理的[_a***_]变得复杂，婆媳，夫妻，等等吧，处理起来难免有矛盾的地方，主要是夫妻之间，从恋爱到生活的转变，社会压力变大，女方如果虚荣心强的话，男人承受的压力将会更大，中国女性最大的缺点就是叨叨，而这也是男人尤其是还年轻的时候，一旦忍受不了，不免闹矛盾，由于年轻，冲动，容易动手，这就是婚姻危机很重要的原因。这说的主要是性格方面的原因。

二，现在婚姻危机很重要的一个原因，就是婚外有情，这些年来这种情况越来越多了，其实造成婚外有情的原因，也是值得我们探讨的，分析其中的道理也是值得我们深思的。

1，最通常的原因，我个人认为，就是彼此把对方推到别人的怀抱的，为什么这么说呢？彼此不能包容，不能同甘共苦，不能处理好家庭关系，女人天天唠叨，男人视而不见，如果有了孩子，更是如此，女人把一大半的心思给了孩子，而忽略男人的感受，嫌弃条件不好，不能给孩子更好的条件，也是现在孩子的抚养成本，教育成本的确偏高，男人挣多少钱，女人都得不到满足。夫妻之间没有了甜言蜜语，没有了夫妻生活，没有了恋爱的时候的恩爱。这个时候，如果有一个人出现，不论是夫妻哪一方，遇到突然懂的自己的人，往往会剑走偏锋，逾越底线。

2，现在的朋友圈，***场所的增多，也给婚外有情，提供了更多的滋生土壤。不论是男人，女人，在灯红酒绿的场合下，有很多情况下，抵不住酒精的诱惑，包括遇见懂自己的人，包括曾经有过情愫的人，更是如此。很容易，放纵自己，从而跨越底线。这也是夫妻危机的重要原因。

总之，现在的社会生活，给婚姻破裂提供了很多土壤，真心希望每一对夫妻能够本着宽容，理解，不断地维护来之不易的婚姻，负责任的面对一个家庭，一起努力，一起面对，同呼吸，共命运，经营好一个幸福的家庭。

一，深层原因。二人性格的相融性不足，“交通事故”不绝，伤害积重难返。二，直接原因。见异思迁。婚外恋，婚外情。家庭冷热暴力。三，多发原因。见利忘义。常见于经济上，把钱看得过重。纠结不断。四，修养差，目光短浅，不识大局。五，三观不正，同床异梦。

出轨丈夫回归家庭，但是心里总是难受，经常会想起，发脾气，请问怎么办？

对于题主的问题，我有不同的看法：

首先，我并不觉得这个事有多严重。丈夫出轨，本来是个悲剧，但是剧情的转折是，他回归了家庭，并且和小三断去了联系。其实从他开始出轨的时候开始，在你和小三之间也同时开始了一场特殊意义的战争，而且最后的结果是你胜利了！今后，应该是你享用战利品的日子，为什么要难受！

其次，凡事都有两面性，所谓单巴掌拍不响。丈夫出轨固然是他花心，可反过来，这时的女人是不是也要冷静理智的做一下自我反醒，平时的生活中自己还有哪些不足，有哪些是自己忽略的，是否对爱人的关心不够，以后应该怎么改正，认真的做一下总结，对以后的生活不好吗？

另外，丈夫出过一次轨，妻子心里有了隔阂，就像丢了自己心爱的玩具，这些可以理解。可既然不能离婚，日子还要过下去，一直纠结与过去，不等于钻了牛角尖，自找烦恼吗？“凑合过吧”这种想法不可取！时光匆匆，生命短暂，不但不能凑合过，还要开心的过，快乐的过。去逛街，去健身，去旅游，去跳舞，去唱歌，去放声大笑，去做任何自己喜欢的事，此时不做，要等到老了后悔吗！

如果还是解不开心结，还可以去看看那些类似的，丈夫出轨，后来家庭分崩离析的，越惨越好。所谓没有对比，就没有伤害，看看就明白，自己其实并不算最差的那个。虽然方法有点猥琐，但有时很管用。（纯属个人观点，如果说错了还请见谅）

个人是非常不愿意接受有过出轨经历的男人的。

首先他为什么出轨，是因为我不好吗？是因为我哪里做得不对吗？事实是很多出轨了的男人也不知道为什么，他看到了其它的女人，觉得跟她在一起好，甭管是真好还是***好，你追她去不就完了，先离婚，离婚之后再跟小三结婚，我绝不纠缠，出轨是啥意思，小三不好再回来吗？你当自己这是在跳槽啊？

其次，女人出轨了男人会不会原谅，我想有90%以上的男人不会原谅，因为男人比我们女人更知道出轨这种事有第一次就有第二次，因为他们比我们更清楚所谓“灵魂出轨”，“肉体出轨”都是***的，最重要的是你在他的心目当中没那么重要了，变成了可以和其它女人比对的“商品”，既然不重要了干嘛还苦苦纠缠。

很多女人会为了孩子选择原谅男人，也有一些女人因为自己是全职太太没有办法不原谅他，但是这样做对孩子或者对自己真的好吗？维持这样一个家庭真的比离婚了自己带娃更轻松吗？我不知道它的答案是什么，我也不清楚哪个更悲惨，我只能说孩子不想要一个名纯实亡的家庭。

我是一个专说女生心里话的自媒体人，大家感兴趣的话可以关注我一下，虽然不能保证天天更新，但绝对是真实的想法。

我很理解你的心情，只有经历过的才能体会期中的痛。我说说我的经历希望能帮到你，在我的婚姻生活中从来没想过老公有一天会出轨，在我眼里他为人正直，做事有分寸。我万万没想到这种事会发生在我身上。我老公在外面开门市，我在家照顾孩子，有一天晚上他洗澡我把他的衣服拿去洗，在他的裤兜里掏出来一个女人的检查单，我联想到他这一段的反常表现瞬间大脑一片空白，他洗完澡我流着泪问他这是怎么回事，他承认了出轨，要我听他解释，当时我的心在滴血，什么也听不进去，只有一个念头离婚，我竭力斯底的和他闹了一晚上，早上他离家出走了，什么也没拿，我开始到处找他，一天吃不下几口饭整个人瘦了十多斤，就为了要他一个交代，过了十多天他回来了，蓬头垢面衣服像打了铁似的，见到我就哭了，我们进行了一次彻底的谈话，我问他你为什么要走，他说怕我和他离婚，他没脸见所有人。我说那你为什么还出轨，他说都是自已的错没能禁得起诱惑，希望再给他一次机会。考虑了很长时间，我决定还是给他一个改过的机会，毕竟还有孩子，虽然事情已经过去好几年了，他也改过自新回归了家庭，可我心里有时也会痛，不过比以前好多了，既然还想和他生活下去，以前的事就不要再提了，提多了伤感情，心里的伤疤会更疼，最好的疗伤办法是时间，是忘记。

这是道无解题，如果换成我肯定和你一样纠结。所以我婚前就跟老公约法三章：如果再次碰到他中意的，直接跟我提，大家好聚好散。如果背着我出轨被我抓到了，不要怪我手段狠。

也许男同胞会觉得我太武断了，但是每个做***的女人都会理解我。辛辛苦苦操持一个家，投入全部的感情和心血，再加上为这个男人生儿育女孝敬父母，这么多的付出换来的却是男人的背叛。这比拿刀***还痛苦，刀***也许只是一道伤口总有愈合的时候，要么干脆利落一命呜呼连留给你痛苦的时间都不多。而男人的背叛却让你往后余生只要看到这个人就会联想到自己的失败，平时哪怕是一点点的小摩擦也有可能会让你情绪失控。

所以我能理解你的反复你的痛苦，但是我不能代你做选择，因为婚姻生活不光是爱来爱去，还有柴米油盐孩子等一大堆。我身边就有为了孩子不离婚同住一个屋檐下但是不再同居的例子，因为把对方当成了熟悉的陌生人，对另一半没有了期待日子倒也过得下去。

这里其实最想说的是那些在婚姻生活外还热衷于和其他异性搞暧昧的男女，如果改不了花心那就干脆不要结婚，结了婚就好好守住自己的身心。没事的时候多把结婚时的誓言拿出来温习温习，既然牵了对方的手那就牵牢了，真的不想再看到这么伤心的问题了。

在很多情况下，女人出轨，男的立***离婚，而男的出轨，在大部分情况下，女的会原谅，不是女的不嫌弃，而是女人更顾家，原谅你一次，希望你回心转意。

作为一个女人，面对自己的爱人，肉体和精神双重出轨，伤心是在所难免的，因为他背叛了家庭，背叛了爱情。你能够原谅他，让他回归家庭。你已经对这个家庭做了自己该做的，因为你的内心是流着血的。

自己的丈夫出轨，就算你心软，能够原谅，但是你大脑总会想起那个画面，想起丈夫背叛自己，给任何人，都是无法忍受的。你得心结还是没有打开，只有抱怨，生气，对丈夫发脾气。

方法一:让你丈夫真诚认错，要签字画押，如果以后对自己不好怎么办，对自己不好，就离婚，在也不会原谅他。如果他能拿出诚心，以后一定是对你比较好的。因为他知道自己犯下了不可原谅的错误，差点让这个家庭妻离子散。

方法二:让双方父母见证，这个是最有效的方法，既然他对不起你，你也要把事情做的狠一点，不然解不了气，以后可能还会再犯。

身边真实案例:

我一个堂姐，在医院上班，老公也是医院的，生二胎坐月子的时候，我姐夫和一个网友出轨了，跑到很远去见网友，而且几天不联系家里人。我姐发现不对劲，立即召开家长会，把双方父母，还有我姐夫叫到一起，让他当面说清楚，我姐夫抵挡不了被逼，承认自己出轨了。

到此，以上就是小编对于因婚姻问题导致的心理问题的问题就介绍到这了，希望介绍关于因婚姻问题导致的心理问题的3点解答对大家有用。