婚姻问题导致失眠,婚姻不幸福失眠好严重

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婚姻问题导致失眠的问题，于是小编就整理了1个相关介绍婚姻问题导致失眠的解答，让我们一起看看吧。为什么已经想好了离婚，但真正离了后...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婚姻问题导致失眠的问题，于是小编就整理了1个相关介绍婚姻问题导致失眠的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么已经想好了离婚，但真正离了后又焦虑失眠？

为什么已经想好了离婚，但真正离了后又焦虑失眠？

人的一生，是选择的一生。受一种苦，就会免一种苦。学会了享受生活，看淡生活中苦，才能解脱。

友友的问题，很像很多辞职的人。在公司受气劳累，离职了不生气了，也就在短期内失去了工作和收入。又变得焦虑起来。那么解决的办法就是重新就业。

友友离开了婚姻，离开了两个人的矛盾，但生活中显然并没有代替前夫人的感情寄托，所以感到焦虑不安，甚至寂寞是难免的。

友友离婚之前也许只是单纯的想摆脱婚姻中的不好，不愿意妥协。但婚姻中的哪些好的地方，友友因为习惯忽略了。

不好的婚姻一旦摆脱，应该是先好好生活，享受一下自由的时光。包括为自己煮点好吃的，把一个人的环境打理好。然后时间多出来了，是用在工作上，多挣钱。还是提升自己的能力，让未来更安稳些。把时间和注意力转移一下，会好很多。

等真正冷静下来后，回顾前面的婚姻是不是真的没有可取之处，也许有些前面的矛盾就可以解开。如果没有和好的可能，一是重新开始一段新的感情，二是把一个人的生活规划好。

目前很多独身的人都觉得自己和别人是不一样的，其实大部分人都是殊途同归。夫妻两总有前后，独生子女自顾不暇，人生的归途中，至少有一半人是需要一个人独自面对晚年生活。无需害怕或者恐惧孤独，享受一个人的自由，努力创造价值，活出精彩人生。

这种焦虑失眠才刚刚开始，更严重的焦虑、失眠、后悔还在后面。

在这金钱至上，享受第一的年代，又有几个人经受的住各种诱惑，经的住考验。看到别人日子过得无忧无虑完美幸福的生活。总觉得自己活得太累，不是想像中自己所要的一切，这时贪婪和欲望的心魔占据整个头脑，总觉得自己的老公（老婆）真没用，别人的老婆（老公）样样都是完美无缺。在这种心魔的腐蚀之下，最终不欢而散，家庭破碎。

婚离了、一切解脱了、心魔终于消散，经过了二婚或者独自生活的洗礼。才知道原来看到别人幸福美满的生活，并不是想像中真的那么美好，也只是表面上的一小部分，看不到的一切才是真实的生活。

后悔、焦虑、失眠接重而来，悔不当初身在福中不知福，悔恨当初心中太多的欲望才抛夫（妻）弃子，最终悔恨后半生。因为，社会上很多男女在二婚后，没有几个能得到真爱，我们农村流行的一句话是：千好、万好都不如原配好。

所以，为什么已经想好了离婚，但真正离了后又焦虑失眠。

离婚并不是解决婚姻问题最好的途径。

王尔德认为人生有两大悲剧，一个是想要的得不到。一个是得到了想要的。

无论如何离婚都不是一件让人开心的事情。所以，你的焦虑失眠很正常。对过往的回忆对未来的茫然。

让自己忙起来吧，忙起来就会充实，就会忘了生活中的大部分烦恼。

人是最容易受影响并适应环境的生物，习惯无时不刻由我们的潜意识发出信号……记得一个笑话：老张非常每次讨厌小王，每次小王过来找他，他都不愿意说话，甚至故意躲开疏远他，但是小王每天都去找他，让他很烦，一个月后小王手术住院了，有几天没找老张，老张逢人就问小王呢……专家说很多动作只要坚持22天就会成为习惯，印入大脑中。

离婚以后焦虑失眠，那就证明你根本没有想好，只是盲目性的自我认为想好了。你以为离了婚就万事大吉，实则不然，婚姻的好坏和离婚没有任何关系。

因为，婚姻中的很多问题需要动脑子用心去琢磨，需要定期有，实质性的有效沟通。如果两个人不能相互理解，彼此包容，那么和谁结婚都一样不会和谐。

曾经的一个朋友，很愚昧的一个完美主义者。十年之间，她先后经历了三段婚姻，目前为止，仍然单身。她最崩溃的时候，我很耐心很安静的做了一次她情绪的垃圾桶，三个小时听她哭着述说这三段婚姻的开始与结束。至今映像特别深的是她最后的总结，她说“***如A不是那么吝啬那么情商低，***如B像A那样有学历有才气，我都可以接受。C身上虽然具备了A和B的所有优点，可是城府太深，结婚好几年我对他的一切仍然云里雾里，感觉自己无法把控，每天都过得极不踏实。”

记得我听完她的絮絮叨叨，很直白的告诉她，人生在世，但求知足，心安，若好高骛远，就算是艳阳高照，清风拂面一样不开心。你既然不能接受任何人的任何短板，那么自己过吧。别再折腾自己，也放过别人。我感觉，你要找到是神，不是人。

到此，以上就是小编对于婚姻问题导致失眠的问题就介绍到这了，希望介绍关于婚姻问题导致失眠的1点解答对大家有用。