婚姻辅导书-婚姻辅导真的有帮助吗

摘要： 本文目录一览：1、是谁提出爱的五种语言2、如何让婚姻始于爱情,终于爱情?...

本文目录一览：

• 1、是谁提出爱的五种语言
• 2、如何让婚姻始于爱情,终于爱情?
• 3、结婚后爱情为什么不见了?
• 4、壹心理读书会推荐书单

是谁提出爱的五种语言

以下是爱的5种语言：爱的语言最早由美国心理学家查普曼提出。他在长达二十多年的婚姻辅导中发现，很多的伴侣之所以出现冲突和矛盾，互相抱怨感受不到爱，并不是他们不相爱，而是他们感受爱的通道不同。

《The 5 Love Languages：The Secret to Love That Lasts》——《爱的五种语言：爱情持续的秘密》，正是黄博士提到的“爱的五种语言”的出处！真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”啊。

第一种爱的语言：“肯定的言词”。 “肯定的言词”，顾名思义，就是用肯定的字句称赞对方或是表达你对对方的欣赏。比如 “这个发型很适合你，你今天看起来很帅”、“谢谢你为这个家的付出”、“我觉得遇见你是我最大的***” 等等。

本书提出的爱的语言共五个，即 “肯定的言辞”、“精心的时刻”、“接受礼物”、“服务行动”、“身体接触”。

如何让婚姻始于爱情,终于爱情?

婚姻双方不是用看着的办法可以拴住的，给对方自由，才可能有幸福。 遇到问题要经常交流，千万不要冷战。 我和我先生每一次因为一件事而又争执后，我们会静下来谈一次，这对婚姻是很重要而且必须的。我先生常说的一句话是我们需要谈谈。

首先，沟通是建立幸福婚姻的关键。夫妻双方需要学会倾听对方的意见和感受，并且坦诚地表达自己的想法。通过良好的沟通，可以避免误解和矛盾的产生，同时也可以增进夫妻之间的情感联系。其次，理解和尊重对方是维系幸福婚姻的基础。

情感和爱情是可以被理性解释的，重要的是双方要建立起真正的信任。所以，让爱情从恋爱过度到婚姻，最重要的是要对对方的往事、态度和立场有全面的理解和体谅，并且建立起真正的信任。

注意形象自己的形象就算结婚之后也是需要注意的，不要说是婚姻把女人变成了“黄脸婆”，而是女人的重点已经不在自己的身上，每天围绕的都是家庭，不是老公就是孩子。

我们如果想要拥有一个幸福美满的婚姻，就一定要在生活中注意做好三点。一是碰到问题和矛盾要多沟通，拒绝冷战，二是夫妻之间要互相包容，三是要注重生活的仪式感。

就算两个人之间的感情基础足够，可是丈母娘会成为两个人之间的一道天堑，买车买房也会成为这个婚姻当中的障碍。生活里倒在物质面前的情侣太多太多，爱情死在现实中，大家都已经司空见惯了。

结婚后爱情为什么不见了?

1、婚姻中缺乏爱情但有其他感情：婚姻中缺乏爱情不等于没有其他感情，例如亲情、友情、责任感等。如果双方之间仍然有其他感情的支撑，那么婚姻可能会持续很长时间。但是，婚姻中缺乏爱情可能会导致夫妻之间的关系疏远和感情淡漠。

2、这句话是说结了婚就会断送爱情，因为结婚后会给爱情添加很多烦恼和责任。对男人来说是种束缚，而且时间长了会令人厌倦，感觉爱情不再，已变成亲情了。

3、不过可能女人现实在于关注物质方面，而男人现实的地方有很多。要不就是女人的颜值，要不就是女人的贤惠和性格，再要不就是女人的经济实力。恋爱的时候两人怎么过都可以，天天吃糠咽菜也是甜的。

壹心理读书会推荐书单

以上为壹心理读书会《直面内心的恐惧》音频文稿摘抄总结。以此markdown，把此书列入未来需要阅读的书单里.。

《社会性动物》是“美国社会心理学的《圣经》”，“仍然是最好的……是一部杰作”（Contemporary Psychology的评价）。本书从1***2年出版第一版以来，在世界范围内畅销数千万册，是社会心理学领域内最具影响的著作。

《反脆弱》由壹心理编著，其中收录了周梵、李雪、小楼老师、曾奇峰等各位老师的佳作，从多个心理学角度讲解分析了生活的各种问题，真的是传道授业解惑也。

选自：壹心理读书会《心理咨询与治疗的理论及实践》第四讲 焦点解决短期疗法是如何结合工具进行实践的。首先，它最常用的技术就是“聚焦改变的对话”。

《公主向前走》没错，推荐的第一本书是童话书，可谁规定的童话不能是心理学书籍呢？实话实说，前段时间刚看完。

张昕：北京大学心理与认知科学学院副教授，博士生导师。本科毕业于北京大学心理系，在香港中文大学获得博士学位，学习和研究心理学近20年。